作者：主创团·哎呀妈
偶然间看到一位初三家长的帖子，看完心情久久不能平静。
女儿正处于紧张备考阶段，能踏踏实实睡觉的时间少得可怜。
早上6点15分起床，差不多7点到校。
晚上6点放学，6点15分出校门，吃完饭7点15分开始写作业。
整整5门课，不停写，很快5个小时过去了。
凌晨12点洗澡喘口气，看两眼小视频，12点40分上床睡觉。
如此高强度地学习，女儿喊身体累了，想去送外卖，羡慕别人退休，更羡慕家里的狗。
哪怕是流浪狗，没家里的狗舒服，但起码比她活得自由，她现在，连条狗都不如了。
这不到500字的“小作文”，别说这位妈妈替女儿难受，说女儿比996还苦。
连屏幕前的我，都忍不住感叹一句：现在的孩子，真是太难了！
别人眼里，他们风华正茂、年轻有活力，正是为未来人生路奋斗的最好时期。
但实际上呢？
两点一线的日子，活动范围全在家里、学校，再来就是图书馆、补习班教室。
每天两眼一睁，不是书本，就是一起学习的老师同学，还有不停催促写作业的父母。
想想，都替他们感到压力山大。
愿意坦白自己学得累的孩子，起码有个表达的出口。
但那些憋在心里什么都不说的，迟早出问题。
“新型学习危机”来了，别傻傻不知道
开头的帖子，评论区好多跟贴的内容。
有同为初三的孩子，说自己晚上7点半放学，吃完饭8点半，作业至少写到十二点，还有自己额外的资料，一点多睡都算早的了。
有周末写作业经常写到凌晨2点，扛不住，打算高中走音乐路线，不碰文化课。
还有双休日全是补习班，成绩全市前10%，父母还觉得不满意。
外界对孩子未来的期许，苦口婆心的那一句句“好好学习，将来出人头地”的叮嘱。
不知不觉中，这些变相成为孩子痛苦、焦虑、绝望的负担，压得他们想笑都笑不出来。
网上有人采访一班初中生，问他们“最大的烦恼是什么”。
大多数都说“时间不够用”、“作业很多”、“作业又多又难”。
跟父母反馈、吐露自己的压力，得到的反馈却是“这很正常，好好努力就是了”。
难怪问他们有什么话想对父母说时，他们无一例外表示“无话可说”。
全世界都觉得“卷”很正常，学习不好的，要加把劲多刷题，多做练习，多上补习班；
学习好的，更不能放松警惕，要付出比别人更大的努力，才能和别人拉开距离。
然而这么拼，冲得这么猛，孩子哪有心思和时间去慢慢品味学习的快乐、求知的兴奋？
中学教师王静飞在采访中，谈到当下孩子一个很悲哀的现象：
“孩子被卷到没有自主的兴趣、爱好，他们没有最想要的东西，不主动、不积极、不明确。”
这段话，我深有感触。很多时候，我班上的孩子也是如此。
坐在教室里，眼睛盯着老师看，可脑子一片空白。
拿到一份习题，先发会呆，回过神了还是不知道该干什么。
问他有什么喜欢的，他什么都答不上来，玩游戏刷短视频倒很带劲儿，一说到学习立马泄气。
大家隐约知道，孩子大不如自己读书时那样的轻松、自由、快乐。
但又觉得一切正常，别的孩子书包也重，作业也多，睡眠也不充足，反正挺一挺上大学后，就会好起来的。
只是万万没想到，孩子可能还没机会出社会，就累倒在起跑线上。
疯狂地“内卷”，正在批量生产“空心人”
董宇辉在一次直播间里谈到：
“青少年的问题，本质上是父母把孩子当作考试的工具，而没有当作‘人’。”
大多数家庭都觉得，父母主要负责挣钱养家，孩子专心负责学习考试，其他什么事都不要理。
听起来分工明确，为孩子提供最好的读书条件。
然而发现没有，这种场景下成长的孩子，却成为了学习工具、考试机器。
他们玩的天性被扼杀，自主探索世界的动力被消磨，就连对自己的认识，也失去了该有的参考标准。
到头来，他无法自控地只能想到：
“我不学习，就是对不起父母。”
“我不该做和学习无关的事情，不然就是浪费时间。”
“我究竟是谁，考试不好，成绩上不去，我不配做人。”
在《父母的反省》一书中，作者分享一位高二女孩的故事。
女孩成绩非常优异。妈妈的同事、朋友，经常拿她和别人比较，还当着她的面，骂成绩不好的同学。
明明知道父母很爱自己，自己比那些离异家庭的孩子，不知道幸福多少倍。
但从小到大接受父母这种“成绩至上”的洗脑观点，她每次考不好，就会自责，觉得妈妈应该养一个优秀的孩子，而不是让妈妈丢脸的她。
在她看来，自己过得每一天都是浪费生命，没有发挥出自己的价值，生活也没什么值得留恋的地方。
不是孩子不努力、不思进取，而是天天被催着走、逼着学，深陷“内卷”漩涡中的他，被卷成“永动机”。
不停运转，从未停歇，不懂生活，自然也没有生活的真实感。
一旦转不动，停下来后，就变成“空心人”——无聊、空虚、完全没有人生方向。
不知道学习的意义是什么，更找不到喜欢的事情做，整天浑浑噩噩，身体就像打开一个缺口一样，负面情绪和精神疾病就蜂拥而至，让父母和孩子防不胜防。
正如一位自称是“废物”的清华学霸说的：
“当我意识到自己不够聪明，长时间又独自一人，来不及反应，就已经抑郁了。”
面对无法掌控、压力骤增的生存环境，成年人尚且慌乱，需要费很大劲才能调整过来。
何况心智还不成熟的孩子，他的处境，更是艰难，稍不留神就跌入深渊里，完全无力自救。
孩子“学无力”，父母智慧处理最要紧
任何一个问题，都不是一夜间发生的。
孩子厌学、对生活没有热情和动力，一定是过去经历过困难、挫败，一点点积累起来。
身为父母，要学会防患于未然，哪怕孩子已经出现各种不良状态、各种负面情绪，也要智慧地应对，陪伴孩子渡过难关。
1、降低期待，真心接纳孩子的“不够好”。
江苏一位爸爸，原本对15岁的儿子的要求很高。
儿子不听话，不好好读书，他就动手打骂，逼儿子学习。
结果儿子愈发逆反，厌学情绪严重，爸爸意识到问题出在自己身上，决定放下对儿子学习的执念，调整策略，请假带儿子外出骑行。
整个旅途中，父子俩朝夕相处，爸爸不再提要求，慢慢看到儿子的优点，学会欣赏和夸赞。
而儿子也变得越来越开朗，成长了很多。
允许孩子没那么“好”，是一种教育的智慧。
当你的期待降低了，不再用高标准、高要求压迫孩子，不赶鸭子上架，不拿他作对比。
孩子反倒能在自己能接受的节奏中，自由地活动、生长，给你带来意想不到的惊喜。
2、保持同频，和孩子一起直面困难和挑战，帮他舒缓压力。
有个高三女孩，主动跟妈妈说“可不可以不上晚自习”。
每天在学校，从早上7点待到晚上10点，一抬头就看到乌压压的人头，别人的背影，写着大写的“焦虑”，她感觉快窒息了。
妈妈不是劝她坚持，而是把话听进去了。
便主动找医生开证明，跟老师申请，让她不上晚自习。
如我前面说的，很多孩子开头求助父母，是实在憋不住，所以希望父母能帮帮自己。
这时，父母不要忽略孩子言行举止传递出来的信号，要站在孩子的角度去思考问题。
感觉孩子没办法跨过去的时候，请抓住他的手，陪他一起迈过去。
父母的支持、陪伴，是减轻孩子压力最大的“救命稻草”。
3、鼓励孩子尝试、探寻除学习以外的兴趣，匀出时间和精力做自己喜欢的事情。
不要让孩子受困于“学习”这个笼子中。
在陪伴孩子的过程中，留心观察孩子对什么事物感兴趣，是喜欢看动漫，还是户外运动，或别的兴趣。
只要是可接受范围内的，请鼓励他好好尝试和发展。
每个孩子，都有发自内心的自驱力。
当他找到自己喜欢的事物，自发去做，有时间投入其中，他从中收获到的满足感和价值感，会给他带来更多正面反馈和力量。
哪怕看上去“无用”，它也能在孩子无聊、烦恼、受挫的时候，有一份寄托和喘息。
北京四中前校长刘长铭说：“教育是一个缓慢而优雅的过程。”
希望我们和孩子，能找机会暂停一下不断赶路的脚步，思考自己的未来，和更为心动的人生计划。
找到适合自己的风向标和支点后，心无旁骛地勇往直前。
这样奔跑起来，才有满满干劲，心里才不迷茫。
共勉。
